Recuperador de Espaldas Complicadas en Valencia y Online

Llevo poco más de un año entrenando con Vicente y puedo decir que ha sido la mejor decisión que he tomado. Tengo una hernia discal L5-S1 y, antes de entrenar con él, sufría frecuentes enganchones de espalda que me tenían incapacitado en la cama durante dos semanas. Estas recaídas ocurrían aproximadamente cada dos meses, sumando un total de cuatro en un año. Además, por mi trabajo paso muchas horas conduciendo, y al estar sentado más de media hora experimentaba pinchazos insoportables en ambos glúteos, salir del coche también era un suplicio, ya que la espalda estaba rígida y casi no me podía incorporar. Estaba considerando operarme por la vía privada, ya que en la sanidad pública ni siquiera me ofrecían esa posibilidad. Conocí a Vicente, junto con otros entrenadores, a través de Instagram. Elegí entrenar con él no solo porque es de Valencia como yo y podíamos vernos en persona, sino también porque sus publicaciones me transmitieron confianza. El trato fue cercano y me inspiró mucha confianza; además, siempre me motivaba y animaba a seguir. Al principio, algunos ejercicios parecían extraños, pero pronto comprendí que realmente funcionaban. Hoy, después de más de un año, ya no sufro pinchazos en los glúteos ni recaídas de espalda. La última vez que tuve un episodio fue en febrero de este año, y solo duró tres días. Lo mejor es que no me incapacitó y pude continuar con mi vida normal, aunque con cierta limitación en la movilidad. Vicente te proporciona las herramientas necesarias depende de ti utilizarlas. Él adapta los ejercicios cuando alguno resulta complicado. Actualmente llevo una vida normal, sin miedo a engancharme por mover una silla o estornudar.

Conocí a Vicente a través de Instagram y me decidí a acudir a él por un problema de dolor de espalda. La experiencia no ha podido ser mejor. Me ha ayudado muchísimo a reducir la rigidez y a mejorar mi movilidad. Además de ser un gran profesional, explica todo con claridad y se nota que le importa el bienestar de sus pacientes. Lo recomiendo sin duda.

LLegue a conocer a Vicente por casualidad, despues de probar con varios Fisios. Tengo 62 años y un problema de menisco roto en rodilla izquierda, y hace dos años, tenia fuertes dolors que me impedian hacer senderismo o bicicleta, actividades que habia hecho siempre. Empece el tratamiento con Vicente, con las tecnicas de activacion muscular, y desde el primer momento conectamos y pude comprobar que es un gran profesional ademas de honesto. Se preocupa por los pacientes, mas que por incrementar su facturacion. Cuando vio que ya podia mejorar por mi mismo siguiendo sus pautas, simplemente me dijo... ya no hace falta mas visitas, tu solo puedes mejorar. Al cabo de varios meses ( el progreso fue lento) y siguiendo a rajatabla sus indicaciones, y sus cursos de formacion, empeze a notar mejoria. Al cabo de un año, he recuperado completamente la mobilidad..y me encuentro bien, he retomado toda mi actividad inicial y es mas... ha cambiado mi concepto de entender el deporte y la actividad fisica y hace que me encuentre en mejor forma fisica que al inicio. Actualmente estoy acudiendo al gimnasio Neogin Avd Aragon en el que trabaja, dos dias por semana y estoy encantado, dia a dia veo que voy mejorando mi condicion fisica. Todo un profesional, honesto y buena persona. lo recomiendo.

Nunca había tenido problema de lumbares, hasta que el mes de agosto pasado me quedé enganchadísima y con muchísimo dolor. Ya llevaba temporada con un dolor del glúteo hasta la mitad de la rodilla. Me pusieron mucha medicación pero la mejoría era poca, muy poca. Buscando en redes sociales conocí a Vicente y me dio buen rollo su manera de explicar las cosas y me puse en sus manos. Empezamos poquito a poquito con ejercicios muy adaptados y hoy puedo decir que estoy fenomenal, he interiorizado el ejercicio como parte de mi rutina y me encuentro bien. Contactar con Vicente fue todo un acierto. Creo que es importante contarlo aquí para que la gente sepa que es una persona que se toma muy en serio su trabajo y que es muy eficiente. Y que uno se puede recuperar, que cuando me dieron el diagnóstico de mi resonancia se me cayó el alma a los pies. No importa el informe hay que confiar en la recuperación.

Después de años de frustración, por fin encontré la solución. Pasé por innumerables fisios y osteópatas que, aunque bienintencionados, no lograban dar con la causa real de mi problema. Cada sesión era un intento más sin resultados duraderos. Me sentía estancado, agotado física y mentalmente. Hasta que encontré a un auténtico recuperador de lesiones, alguien que no solo entendió mi cuerpo, sino que supo tratar el origen y no solo los síntomas. Su enfoque fue totalmente diferente: preciso, personalizado y con un conocimiento profundo de la biomecánica y la recuperación funcional. Gracias a él, hoy estoy al 100%. No solo he recuperado la movilidad y estoy libre de dolor, sino que además he recuperado la confianza en mi cuerpo. Ha sido, sin duda, una de las mejores decisiones de mi vida.

Genial Después de ver a mucha gente sin resultados, me ha ido guiando y estoy consiguiendo volver a hacer vida normal sin dolor

Llevaba meses padeciendo unas parestesias nocturnas muy fuertes en las manos, que a penas me dejaban dormir. En la sanidad publica el diagnostico fue de túnel carpiano ya para operar...Como siempre he padecido de molestia cervical, buscando una segunda opinión, contacte con Vicente, mi suerte, y empezamos a trabajar online. A día de hoy, la molestia se ha reducido considerablemente, ya no me despierta por la noche, y he evitado una operación seguramente innecesaria. También me trato una ciática de años atrás, que aunque no era muy fuerte daba la lata de vez en cuando, a día de hoy la ciática desaparecida. Estoy muy agradecida a Vicente, lo recomiendo 100 x 100. Eso si, hay que trabajar... y Vicente hace que sea fácil.

Llevo muchos años visitando fisios, masajistas, acupuntores, posturologos, y nada. Me recomendaron a Vicente que estamos a más de 350km y decidí desplazarme. Lo mejor q pude hacer. Llevo 4 meses y empecé a dejar de medicarme hace poco. Se adapta a mis necesidades y sabe exactamente darte alternativas a todo lo q no va bien en el momento de hacer el ejercicio. 100% recomendable. He visto la luz. Gracias!!

Conocí a Vicente a través de Instagram y le contacté para que me ayudara a mejorar mi condición física y salud. No se trata del típico fisio que te manda lo de siempre para "parchear" tu problema; te hace una valoración y con ella va al origen del problema con un seguimiento periódico en el que se adapta a tus ritmos y mejoras. Confía en el proceso y te ayudará a mejorar, gracias por todo.

Empecé a trabajar con Vicente hace un año, después de que uno de mis múltiples “enganchones” lumbares durase más de un mes y me impidiese vivir y entrenar con normalidad. Empezamos muy poco a poco, con ejercicios de activación muscular y movilidad. Ahora estamos con trabajo de fuerza en gimnasio y en casa. Desde que empezamos, he tenido dos pequeñas recaídas, que en lugar de durar un mes, han durado 4 días. La última coronada por una ruta cicloturista de 82Km al cuarto día. Trabajar con Vicente no significa que todos tus dolores de espalda vayan a desaparecer de la noche a la mañana. La persona que tiene que trabajar eres TÚ. Por momentos yo he caído en el “síndrome del bienestar”. Que viene a ser: como no me duele, dejo de lado los ejercicios. Hasta que un día te enganchas y te acuerdas de San Rehabilita. Por eso para mí, lo más importante, son las sesiones regulares que hacen que mantengas un nivel de compromiso. Eso es lo mejor de tener un programa online con él: se adapta a las recaídas o a las vacaciones, donde ya le avisas que no vas a pisar un gimnasia en 15 días como mínimo, y él te adapta los ejercicios al tiempo disponible. He trabajado con muchos fisios en varios países. Vicente tiene un ojo avizor increíble para evaluar las deficiencias o problemas en la biomecánica o la movilidad aunque sea durante una videollamada. Y es capaz de darte los ejercicios más simples que te harán trabajar tus zonas más débiles. Sin mencionar, que además, es un tío majísimo.